Una buena forma de conseguir un agua pura y sana tanto para beber, cocinar y cuidar de nuestra piel y cabello, es el uso de sistemas de purificación de agua para el hogar. Aquí describimos los dos principales.
- Ósmosis Inversa.
Los sistemas de Ósmosis Inversa, consisten en purificar el agua por medio de la presión osmótica que se crea entre dos fluidos separados por una membrana. Los sistemas de Ósmosis para el hogar actuales, además constan de diferentes etapas de filtración. Resultando un agua de muy alta calidad para beber y cocinar.
- Descalcificador.
El descalcificador es un aparato con unos sistemas que limpian la cal y las sales del agua y que ademas de proteger nuestros electrodomésticos, cuidan nuestra piel y cabello cuando nos duchamos o bañamos con esta agua.
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La piel es una de las partes más importantes del cuerpo. Además estéticamente tiene mucha importancia. Una piel sana y cuidad nos da un aspecto más joven, saludable y atractivo.
La piel es un órgano vivo, que se regenera completamente una vez al mes. Cada mes tenemos una nueva piel. Y su estado depende de nuestra alimentación. Lo que comemos afecta directamente sobre nuestra piel.
Podemos decir que la mejor crema para la salud de la piel son los alimentos que tomamos.
Para evitar la sequedad de la piel, es necesario tomar mucho agua para mantenerla hidratada, además de tener un consumo de aceite de oliva razonable en nuestra dieta unas 2 cucharadas soperas diarias.
Los componentes de los vegetales de la época de verano ayudan a protegerla del sol. Los carotenos de la zanahoria, la naranja y la fruta en general ayudan mucho a tener una piel saludable y son muy beneficiosos contra el acné.
La vitamina A es muy importante para la piel y las mucosas.
A continuación facilitamos unos menús para la salud de la piel.
Menu A
Ensalada de zanahoria y berros.
Buñuelos de bacalao
Fruta de temporada
Gazpacho con aceite de oliva
Tostadas con sardinas
Yogur
Menu B
Melón con jamon serrano
Pescado con patatas
Albaricoques
Ensalada de zanahorias y remolachas
Sardinas
Melocotón
Encontrará más remedios de este tipo en plantas medicinales.
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Cada vez más, se difunde y se expande la Medicina Alternativa que durante siglos se ha aplicado y practicado en muchas partes del mundo y en un sin fin de culturas.
En su esencia su filosofía radica en la creencia de que nuestro cuerpo tiene el poder y la capacidad de sanarse por si mismo. El enfoque principal de estos tratamientos son holísticos en su naturaleza y se suman para su eficacia, el uso de productos naturales y técnicas de sanación. La diferencia entre la medicina alternativa o tradicional y la medicina convencional de Occidente, radica en el hecho de que esta última tiene medicamentos, que se complementa con la tecnología, y los sistemas de diagnósticos modernos. Actualmente en muchas instituciones de occidentes se está tomando practicas de la medicina tradicional, utilizándola como complemento a la medicina oficial lo que ha dado surgimiento a una nueva medicina denominada complementaria.
La filosofía dominante de la medicina alternativa es que los factores emocionales y mentales influyen en la salud general de las personas.
Las técnicas y práticas de la medicina complementaria se aplican a un gran numero de tratamientos para muy diversas dolencias como pueden ser trastornos de pánico, ansiedad, depresión, dolores de cabeza, dolor crónico en la naturaleza, la enfermedad de las arterias coronarias, la incontinencia, insomnio, etc. Las técnicas en cuestión también se han utilizado en el parto y en el tratamiento de enfermedades graves como el cáncer.
Tenemos diferentes tipos de medicina alternativa.
Desde el punto de vista mental, las técnicas de la meditación, técnicas de relajación, la hipnosis, la imaginación guiada y el biofeedback, son parte de esta tipo de medicina alternativa.
Otro tipo de medicinas alternativas son las que utilizan sustancias naturales, que implican varias plantas medicinales, vitaminas y alimentos saludables. ¿Qué se entiende por las Plantas Medicinales? son plantas y extractos de plantas, que se emplean con el fin de aliviar las manifestaciones de diferentes enfermedades.
La acupuntura y la acupresión representan las técnicas de tratamiento empleado para el alivio del dolor, que afectan a áreas específicas del cuerpo de la persona. La acupuntura se basa en el uso de agujas. La acupresión se basa prácticamente en los mismos fundamentos que la acupuntura, la única diferencia es que en lugar de agujas, el médico hace uso de sus manos, así como otras partes del cuerpo, para ejercer presión para lograr el mismo objetivo que con la acupuntura.
Otros tipos de medicina alternativa son también la medicina quiropráctica, terapias de masajes y terapias de energía o Reiki.
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